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第10章（第1页）

“你们水平差的有点多，还是我来教她吧。”

马教练对季甜甜点了点头，然后看向一旁的其他集训生，“你的话，去带带这些人吧。

就带着他们加强滑行基本功就行。”

季甜甜转头看向集训班的同学。

很多人都看到了她刚才的滑行，望着她的眼中写满崇敬。

至于丛娟和赵风，他们的脸色自然很精彩，有些憋屈，但又只能憋着，不好发作。

季甜甜笑笑，领着集训班的同学开始绕着冰面滑行。

在很短的时间里，她就找回了儿时滑冰的感觉，现在已经能很娴熟地滑行了。

儿时在风中滑行的畅快感，和成年时对冰舞的喜爱，在她的身体里，融合在一起。

她感到内心充斥着一股说不出的幸福。

带着集训生滑了几圈后，马教练对陈雨笙的初级滑行教学也告一段落。

马教练领着陈雨笙示范握法，同时指示其他学生继续练习不同握法下的滑行。

至于季甜甜，马教练在确定她对各种握法都很清楚后，就发配她到边上自己练习去了。

现在想想，马教练觉得季甜甜没有男伴也很符合情理，和她水平相当的市队里都没几个。

季甜甜就默默地在一旁练习起来。

她很快熟悉了刹车技巧，然后开始随意练习。

她伸展浮腿，按着记忆里中冰舞运动员的样子，转身，交换浮足和滑足。

“大家，停一下。”

马教练忽然喊话，同时指了指季甜甜，“看看这个芭蕾生，刚刚做出了我本来打算明天讲的舞步，乔克塔。”

乔克塔（choctaw），是一个带换腿的转体步法，是花滑的基础舞步，在冰舞里是十分重要的动作。

搭配不同握法，滑行各种转体换腿步法，就能衍生出，五花八门的冰上舞蹈。

乔克塔的关键，即是在浮足滑足交换的时候，做一个芭蕾五位脚，双膝外开下蹲的动作。

只有膝关节足够外开柔软，才能在行进的同时将下蹲换腿做得优雅流畅。

季甜甜微微怔了怔，她也是在马教练说了以后，才意识到自己做了乔克塔。

对于她这样有芭蕾基础又滑过冰的人来说，在换腿的时候加上下蹲可以说是一种……本能。

参加集训的学生们听闻马教练的话，纷纷围拢过来，看着季甜甜。

“你再示范一下刚才的动作吧。”

马教练对季甜甜说。

于是季甜甜照做。

“都说最好的冰舞苗子，需要了解国标，又有芭蕾基础，最好少儿时期就上过冰。”

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