淤芳颜:“同情和悲悯的区别是什么?起心动念不一样看到同情,看到悲悯生出内心慈悲,高手遇强者敬畏、遇弱者悲悯,心中无敌则天下无敌,训练自己心中没有一个敌人,就是干死那个凡人的心,认识自己的心才认识众生,就认识佛陀,人有道心、佛心、感恩心,穿衣有穿衣之道,探寻这些道,知道做到!”
吴婉清:“带团队问题:利益、虚荣、矛盾,团队的问题:站在自私的纬度无解,讨好里没有真爱,虚伪里没有真理,讨好是可以让自己不负责任,内心是希望认同。”
殷婷:“听一次没有用,一定要一直定在这里,习性的黑洞会吞噬你,习性占了人性的主导。”
姚婉珺:“低级的灵魂正在被地球淘汰,未来只有一种人能生存,那就是修行之人!”
李婉金:“人生最美的日子,人静、物简、心安。”
朱倩:“每个人的人生剧本已写好,但凡有一个人拼死不听劝,那说明这条路他必须走,所以允许他人做他人吧。”
陈姵涵:“我的个天呐,这简直是换了一个人呀!”
陈姵涵:“尤其2o18的时候像个五六十的大妈。”
朱倩:“哈,那阵最膨胀了!”
朱倩:“根本不懂得财富的底层逻辑,到处胡乱投资,都交了税了!”
陈姵涵:“哈哈,你这变化绝了!”
朱倩:“那年造了不少钱,刷信用卡,借钱,根本不知道什么叫厚德载物!”
朱倩:“那时候的我,真可谓是~~?不可一世的样子,看谁谁比我第一等。”
陈姵涵:“从一个暴富的富婆变成了淡雅从容的精神富裕的白富美!”
葛殊涵:“确实你这蜕变绝了,简直就是脱胎换骨从1998年的大妈到今年走进自由生活家几个月的时间减肥瘦下来,再加学习修行,内在兼修,变成少女,至少逆龄2o岁,太牛啦。”
朱倩:“所以老师经常说接下来九紫离火年,不修行,活不下去。”
朱倩:“以前不明白,有啥活可不下去的。”
葛殊涵:“简直是从身,心,灵,上彻彻底底的蜕变。”
魏清达:“一、静坐的本质:
通过静坐冥想的方式,将注意力集中在呼吸、身体感受或特定的对象上,以达到内心的专注与平静。
在静坐的过程中,我们需要放下外界的干扰和内心的杂念,将注意力完全集中在当下的感受上。
这种专注的状态有助于我们深入了解自己的内心世界,现内心的真实需求。
二、静坐的益处:
静坐具有诸多益处。
先,静坐可以帮助我们减轻压力和焦虑,使内心更加平静。
在快节奏的生活中,我们往往被各种琐事所困扰,难以保持内心的宁静。
而静坐正是帮助我们回归内心,找到宁静与平衡的重要途径。
其次,静坐可以提高我们的专注力和自我觉察能力。
在静坐的过程中,我们需要时刻保持对当下的关注,这有助于我们提高专注力。
同时,静坐也能让我们更加清晰地认识自己,了解内心的需求和感受。
最后,静坐可以让我们更加深入地理解传统文化的精髓及对宗教的认知。
通过静坐,我们可以更加直观地体验到生命的无常和空性,从而更加坚定地学习。”
魏清达:“在这个世间吸引人的秘密就是用利他迎来送往。”
葛殊涵:“什么是觉醒?每个生命只有一个目标就是醒来。”
陈姵涵:“炼心炼到一定程度地狱都是天堂,一切都是体验而已,真正找到心,不会贫穷,不会缺钱,如果有一天跌到底下,一定是提醒,提醒路走反了。
这个时候不是抱怨,而是真正忏悔,拔掉身上的恶种子,真正的忏悔觉察自己,看到恶种子的外缘
有人彻彻底底经历一次低谷,要勇敢的看到自己
这个时候就会有一种经历:获救感的美,从低谷里走出来一转身就去就别人,否则升不起救别人的那种美的。”
朱倩:“所以低谷就是为了获救之后一转身就去救人。”
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