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第55章 一个敢说一个敢信（第1页）

可是何雨柱呢？

到现在，都跟自己的动作一模一样。

陈正收起了内心的惊讶。

这才对着何雨柱说道：“看来你还是有些基本功的。”

何雨柱挠了挠脑袋，“或许是因为经常干活吧！”

陈正勉强接受了这个解释。

开始教起了何雨柱下一招。

捶拳。

这是八极拳最基本的招式，也是八极拳劲力的最基本的锻炼方法。

可以说八极拳的一切劲力，都是先从撑锤练起的。

甚至有这么一种说法：撑锤打好了，八极拳就算会一半了。

陈正就是教这个的，他深知，只有先将这捶拳的精髓掌握了。

八极拳才能算是真正的入门。

他开始认真地教了起来。

“这捶拳，首先讲究的还是姿势，你看着我……”

陈正开始演示了起来。

“其次就是这力气的掌握，你仔细看着。”

陈正边说边做。

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