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第100章（第1页）

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第一次极限训练，是在国外集训间隙。

在位于阿尔卑斯山麓的一座瑞士小城，集训中的中国国家队也是主管教练负责制，分组进行训练，有一天本来就是顺风天，几名队员排着队都在专门练习跳顺风。

叶飞流和凌放还神神秘秘，在大家结束后又专门练了好一会儿。

他们那次第一次尝试，拖了十五分钟跳的。

凌放觉得还行。

这事儿可能因人而异。

起码，他觉得自己最关键的膝关节和髋关节，都没有出现冻僵的情况，运行自如。

肌肉是有些僵，影响到爆发力了，按叶飞流的看法，保持好呼吸频次，注意循环放松，或许能缓解一些。

俩人商量着往回走。

说真的，凌放几乎是跳完了了才真正觉得冷。

哆哆嗦嗦的叶飞流，领着冻得嘴唇都苍白的凌放回休息区，俩人蹦蹦跳跳地去翻找电热毯和电暖宝的时候，被迎面撞上的孙总教练揪住了：

“你们俩，一天天的净搞这些花活儿，不整点有用的。

这都冻成傻子了！

还跳什么跳！”

叶飞流下意识扭头跟凌放嘀咕：“我就跟你说不要告诉老方，他果然就是万里之外也要去告密……”

肯定是这次集训没来的方唐，在微信群听说了他俩的专属训练计划，就打电话告诉了孙总教练！

“告你大爷的，小方那老实孩子，早晚被你俩没正形的吓死！”

总教练没好气儿地踹叶飞流一脚，再虚踹凌放一脚，把他俩赶回屋里灌姜汤。

凌放用快冻僵的两只爪子捧着大大的姜汤碗，喝一口，就辣得直皱眉。

煮的也太浓了吧……几乎能喝到姜渣渣……

他下意识抬头看孙宇恒，把汤水咽下去说：“……我们出来前，大厨师傅答应要做的明明是姜丝可乐……”

“还姜丝什么可乐！

马上冬季赛季开始，你体重要是大了，打算怎么办！”

孙总教练严肃地盯着他，脸上每一道皱纹的弧度都很严厉。

“哦。”

凌放乖乖地低下头，挺直后背，一小口一小口地喝浓姜汤。

大碗里的姜汤水上，蒸腾的白色热气涌了上来，很快就把他冻得冰凉的面颊，熏蒸出了一点红润粉嫩的气色。

少年垂眸认真喝汤的样子，显得比平时冷淡的模样柔软稚嫩了许多。

“……”

孙宇恒从随身的腰包里面掏出了一小袋独立装便携椴树蜂蜜，板着脸，给凌放倒进碗里。

糖的热量就是高，人冷的时候很需要这个，所以它是很重要的战略物资呢。

而比起其他乱七八糟的甜食来……天然蜂蜜算是好些，孙总教练几十年了，都会带一点他家乡牌子的椴树蜜在包里。

从前是小罐子装不好保存，后来升级换代有了真空小包装。

虽然他始终不肯承认那是备着用来哄孩子们的，总说是自己要冲蜂蜜水喝，却没人看他喝过。

凌放超乖巧地拿碗接着，注视着那金色的液体蜜糖流进热乎乎的汤碗。

然后把碗晃荡晃荡，融化一些，就低头继续喝他的蜂蜜热姜汤。

孙宇恒看着这一幕，板硬的面孔都柔和了些。

叶飞流也眼巴巴在边上看着，他年轻时候也喝过孙总教练发的蜂蜜，结果发现，现下孙总教练并没有给他那碗齁辣的姜汤也加点蜂蜜的意思，就忍不住试探地问：“孙教，我呢？”

“没你的！

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