清晨,一缕缕金色的阳光洒落在大地上,仿佛给整个世界披上了一层温暖的薄纱。
在这个美好的时刻,庞凤刚早早地起床准备做一次晨练。
秋末的气息弥漫在空中,但并没有给人们带来太多的感受。
唯一不同的是,风力比以往要大一些,或许是因为昨夜那场细雨的洗礼吧。
这样的天气让外面的空气变得异常清新,令人感到无比舒适。
庞夫人也加入了丈夫的行列,他们一同漫步在街头巷尾,享受着这份宁静和美好。
途中,他们决定顺便去一趟早市,购买一些新鲜的蔬菜和生活必需品。
自从来到滨海市后,庞凤刚已经很久没有进行过晨练了。
此刻,他的身体似乎还没有完全适应这种改变,心中不自觉地产生了一些抵触情绪。
疲倦的身躯发出抗议,困倦的意识不断诱惑他再多睡一会儿。
然而,坚强的意志力终究战胜了惰性,促使他坚持完成这次晨练。
看着庞凤刚略显肥胖的身材,庞夫人忍不住调侃道:“看看你现在的样子,简直就像是快要生小孩的孕妇一样!”
这句话虽然带有一丝玩笑成分,但也透露出她对丈夫健康状况的担忧。
“我也控制了,你看我每天吃的那么少,又很少吃肉,结果还是一个劲地长肉,不锻炼真的不行了,以后该走不动了。”
“那你最好有点规律,别高兴了就起来,心血来潮走过场。”
“还用你说呀,我自己的身体我有数,再不锻炼,疾病就快来报到了。
你先慢走着,我跑两步,在那边等你。”
说完,他抬步就跑,慢速的跑动,很快使他就消失在庞夫人的视线之外。
在不远处他们又会合了,庞凤刚已经喘得不厉害了,心跳也平和了,他跟夫人说,“才跑了这么几步,心脏就受不了,跳得太厉害了,难怪人说了,岁数大的人不宜激烈运动,说的没错啊!”
“那你就别跑了,快走也可以。”
“你说的对,以后不能再跑了,跑步也有猝死的,就是运动透支了,还真得注意!”
“每天走步一个小时就管用,但不坚持不行,那会没有用的。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
...
沙雕女主穿进狗血虐文文案如下于莎莎是篇沙雕文女主,没有谈情说爱,只有沙雕。可是有一天她穿进狗血虐文,集替身白月光失忆车祸绝症狗血于一身。什么男主要对她告白,之后开始强取豪夺,虐心虐身之路...
古初晴是赶尸一族的后人,随着时代发展,赶尸一族落没,想靠专业混口饭吃都成了问题。好在,她找了一份和赶尸很相近的工作,在屠宰场送猪肉。某天,一鬼提着一袋子冥币来敲开她家门,请她送他回乡。古初睛看着冥...
中西医双科博士萧茗意外重生成为十二小女孩,上无片瓦家徒四壁。一个帅到天边的胞弟,外加上小包子侄儿,这就是她的新家人。邻里邻外,家长里短事非多,好在萧茗有一技在手,外加空间神器,修房置地,誓要把新家过得红红火火。喂!隔壁的将军大人,可否一起回家种田。...
走过路过不要错过,进来看看吧,反正前二十章不要钱狗头。聂然出生不到一个月,被重男轻女的奶奶掐到昏迷扔到乱葬坑,又被同村聂独眼家的大黄狗叼回家,从此由聂独眼收养了。十六岁这年,聂然的亲...
修炼天神秘典的佣兵之王回国,执行贴身保护校花的任务从此过上欢乐小冤家的生活。老婆,你能不能消停点和睦相处不好吗我和她们真的只是朋友而已...