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第19章 心如止水灵台清明（第1页）

张名扬思考了几分钟答道：“据您况，咱们按照隔天做一次按摩，平均每次减脂一斤，您痩到理想体重大约需要个月时间，虽然也可以每天做一次按摩，但您身体需要一个适应过程，边建议您隔天按摩一次，您觉得可以吗？”

张名扬一层考虑，如果李清清在个月痩o斤，虽然很恐怖，但也可能，那些大明星就可以做到吗？甚至更快。

而且她逐渐瘦下去，她同学亲什与她时常相见，反而会那注意到她变化。

潜移默化改变更容易让接受，如果突然暴瘦o斤，到家父母都敢认她了，那就出大问题了呀。

李清清虽然很想更快一些瘦下去，早得到甜甜爱，但她觉得要听专业士意见。

点头答应到：“可以，张医生。

只想问一下，减脂段时间饮食方面需要注意些什呢？否需要控制饮食并且加大运动量？”

虽然前问过需要运动，但忍再确认一遍。

“需要加大运动量，正常即可。

至于饮食，您放心吃，您增脂度绝对追上减脂度。”

李清清放心下。

然就商讨减脂顺序问题，由于李清清体重基数较大，张名扬建议先局部减脂，例如今天减肚子，下次减大，然减小，手臂，再减脸部和颈部如此循环直到完成瘦身。

由于目前信任度够，张名扬刻意忽略了部和部减脂问题，打算等以信任度足够高再讨论。

商讨完成以就开始了今天减脂按摩。

由于李清清最深恶痛绝就她肚子，一大堆肥拥挤在肚子上，累了几个大游泳圈，真太难看了，而且让自己身体变得特别灵活，弯个都费劲儿。

由于天气比较热，衣少，就用换衣了，张名扬直接让李清清躺在了按摩上，把衣到了部下方止。

身体下面垫了一张柔软防水垫，主要怕弄脏了。

重复昨天作，先涂上茉莉花香混合油，然张名扬就在李清清肚子上一顿作猛如虎，胡按一通。

至于什旖旎风光，答案并，在张名扬双手按在李清清肚子上时候，他敢向天誓，他此刻绝对心如止水，灵台比法海和柳下惠要清明。

毕竟，场面稍显油腻。

过说实话，作过张名扬评价，你用睛看，就从手感上说，除了那一点，和部差别大，f级。

次张名扬按了三十几分钟就停下了。

李清清腹部从开始按摩就一直持续热，然就感觉肚子上面似体流下，一直流到按摩上。

李清清种在理店洗头感觉，反正就把身体控制权交出去了，自己静静等待结果即可。

但由于腹部强烈反应，心中免些忐忑，好在持续时间长，比理一次头时间短。

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