窗外狂风暴雨过后,瞬又晴空万里,此刻,不敲上几行文字,总觉得心里痒痒的。
我一直很喜欢把文章主旨作为标题,如此只需一眼便能了解到,这篇文章在讲什么,以便在很短的时间内决定是否要继续阅读下去。
我们都明白活在当下的道理,但是,真正做到的人却不多。
未来的不确定性,总有着某种奇怪的吸引力,让我们既期盼又恐慌。
期待着美好发生,也害怕着不幸降临。
小伙因为害怕被女神拒绝心意,没能鼓起勇气表白;销售人员因为害怕客户拒绝,不敢打电话;人们害怕创业失败,所以选择继续给人打工……诸如以上的事,还有很多。
人们往往会对还未发生的事情,加以推测后,将脑海中的想法强加于现实。
让人感觉遗憾的,不是拒绝或者没成功,而是,还没开始就已经结束了。
有空担忧还未发生的事情,那是因为,现在太闲了。
要知道,我们能把握的只有今天,做好当下的事情,才是对未来最好的加油!
道理大家都懂,关键怎么才能更好地活在当下呢?
我们要先接受当下的自己,好的坏的全都接纳,学会爱自己;看看自己已经拥有什么,并且珍惜和感恩拥有;学会乐观和放松,多一些看问题的视角,养成发现美好的习惯;明白自己想要什么,哪些可以通过努力去实现,然后付诸执行。
就好比说,有些打工人,特别在大环境不好的情况下,整天担忧自己会不会被优化,失业后各种贷款怎么办,工作也不好找……结果,不仅当下工作没做好,业绩出不来,形成恶性循环,自己也过得很焦虑,毫无幸福感可言。
我们可以试着套用前面的方式看看:首先,接受自己目前工作业绩的问题;然后,珍惜自己还有工作,乐观看待自己过去的表现,把自己从以往的负罪感里剥离出来;进而,想清楚自己是否还想干这份工作,如果是,则放下包袱,梳理思绪,大胆去做。
在一步步实践中,相信会有不一样的反馈和收获。
以上,只是一个很小的例子,很清晰,也很真实。
有句话,你可能听过:想都是问题,做才有答案。
所以,活在当下,其实就是做好当下的事情;活在当下,你也会感到更轻松和快乐。
未来的事,就交给未来的自己吧,一个更强大的自己!
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
重生成为狼头佣兵团的少团长,日后被主角萧炎斩于尺下的小反派。穆力暗暗发誓,他不仅要逆天改命,还要在这个世界上真正地为所欲为,建立一番功业。我这么做是不是有点不道德?早已不知道德为何物的穆力抽出了手中长剑,优雅地擦去血沫,惺惺作态地问道。而回应他的,只有身后那一片荒凉白骨。ps主角性格曹贼,有点不择手段,底线就...
导演不应该如此草率,带你见证做牛导演的诞生。...
所谓虐渣一时爽,事后火葬场,身为他人人生路上的绊脚石,炮灰总是徜徉在火葬场中不可自拔。无忧身为炮灰却是个虐渣小能手,虐遍天下无敌手,让主角们痛哭流涕叫爸爸。渣渣们,爸爸来了...
林默儿带着小萌龟与小黑蛇重生了,前世的她为了引起父亲的注意,叛逆顽劣,还误把白莲花当亲人,殊不知,她一直都是某个老干部甘愿捧在手心的宝,再次睁眼,有些人的命运是不是该改写了同样重生的某个老干...
作为迪迦世界的盖尔文人,东京第六大道的秩序维护者,光之巨人亲自盖章认定的外挂制造者。陆轩从没想过自己会成为什么大人物,更没想到自己不经意间的一些举动,居然影响了整个世界未来的走向。明明自己的初衷只是想畅快的再活一世,想要见识一下宇宙尽头的风景。结果等回首过往的时候,陆轩愕然的发现自己已然成为了一个传说。来自异星的星光战士千变万化的宇宙厄运搅乱时空的灾祸之源顶着这一个个夸张的名头,陆轩真正在做的却是打破物种之间的隔阂,拯救各个星球濒危的生命,让这个广阔的宇宙不再寂寞。...
内敛高冷女x内敛高智男。重生一世,携手探寻那最黑暗的深渊。...