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第二十三章（第3页）

宁芊知道她唤的是姐姐闺名，“是有许多要跟姐姐学的。”

太后笑了笑，“哀家不是这个意思，哀家是说，你们长相不一样性格也不同。”

在太后的记忆里赫舍里宁芳就是大家闺秀的代名词，行为端庄挑不出一点儿错，是一国之母的样子。

宁芊比她更活泼些，至于长相，姐姐端庄大气，妹妹美艳一些。

她拍了拍宁芊的手，“虽是有许多不同，但你们皇帝太子的心却是一样的。”

宁芊羞涩低头，她对太子的确是心疼所以想尽力拯救，至于皇上，这就是无稽之谈了，可她也不能反驳，只能听着。

太后十分满意，“你们都是好孩子。”

“对了，你们想做什么就去吧，不必陪我了。”

佟妃第一个把宁芊给卖了，“宁芊说要让我们做什么锻炼，能延年益寿。”

太后一听诧异的着宁芊，延年益寿什么的，她是不信的。

宁芊连忙请罪，“也没那么厉害，就是，只有锻炼身体，身体才能强壮。

身体强壮了自然也会活得久。”

太后连连点头，“是这样的。”

说起来太后不由得想起那些夭折了的孙子，一个个都是生下来就体弱多病的，正如宁芊说的那样，一个强健的体魄是极为重要的。

纳喇氏也跟着道，“奴才近日来胸闷气短，也要一起锻炼。”

太后锤了锤自己的肩膀，“说起来哀家最近还有些肩痛，头也晕。”

佟妃热情邀请道，“那姑母和我们一起锻炼吧，宁芊，你不是说要教我们什么什么东西来着吗”

强身健体队开始壮大了，宁芊当然无法拒绝太后的加入，就是不知道当众做广播体操太后接受得了吗

三个人全都期待的向宁芊，宁芊硬着头皮上了，“是广播体操，一种锻炼身体的方式，类似五禽戏。”

太后缓缓的点头，“听起来不错，那就开始吧。”

宁芊深呼吸一口气，“那我先让容儿准备一下。”

容儿会弹琴，早在之前宁芊就哼过调子硬是让容儿记下来弹出来，虽然和原版有些差距但也能挺不错的了。

宁芊站在最前面面对着着她们，她深呼吸一口气，“大清第一套广播体操，健康在召唤。”

佟妃扑哧一声笑了出来，就连太后都忍俊不禁，纳喇氏捂嘴轻笑。

只有容儿一脸的沉重，认真伴奏。

等大家听到容儿的伴奏后又是一阵哄笑，佟妃笑的腰都直不起来了，“这是什么东西。”

宁芊闭上眼睛，只要我不尴尬，那尴尬的就是别人。

在容儿的伴奏中宁芊开始了自己改良版的广播体操，佟妃的眼花缭乱老是慢上一拍，“你等等，上一步是什么。”

纳喇氏虽然能跟上节奏，但是估计是放不开，只有小幅度的动作，实在和宁芊做的天差地别。

太后一开始愣在了原地，确认宁芊不是在开玩笑以后还有些回不过神，转念一想，这东西是自己要学的，可现在要是一动不动岂不是故意给小辈难堪，太后不想因为自己毁了她们的兴致，最后做的最标准的居然会是太后。

宁芊渐渐的已经放开了，尤其是见有太后这么个优秀学员以后，等到容儿一曲终了，宁芊的广播体操也到此结束。

到底是平日里没什么运动量，宁芊只觉得自己在一直喘粗气，佟妃被扶着歪倒在座位上形象全无，“不行了，累死了。”

她用手扇风想要散掉身上的热气，纳喇氏站在原地情况要比她好一些，宫女为她递上帕子，纳喇氏有些惊奇的发现自己似乎没那么无精打采了，“好像挺有用，我觉得做完这个我比来之前精神多了。”

宁芊笑了笑，“毕竟身体活动开了，情绪也调动起来了。”

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