所以，南乔思来想去，最终还是把这个训练项目给加了进去。
冷修寒宣布完之后，南乔又站出来，先把这个项目的具体做法，还有几点注意事项给大家讲了一遍。
她第一个跳下大土坑，去给大家做示范，冷修寒看到南乔跳了下去，他也跟着跳了下去，紧接着就是楚少川，还有独立团里的其余几人。
南乔点了六人，先给上面的众人做了一个示范。
然后，冷修寒就下令：“全体都有，全部下来按照我们刚才的示范开始训练。”
“是！”
军人都是以服从命令为天职，就是再不愿意，可当命令一下，众人也都全部跑了下去。
现在已经是进入农历十一月份的天气了，虽然，沪市的天气没有北方那么冷，白天的温度也有十一二度。
可是，夜间的温度才只有几度，水在室外放了一晚上还是很凉的，人下到水里后也会感觉到冰冷，众人一下到水坑，好多人都不由自主的打了个寒颤。
转念一想，副组长那样的小姑娘都已经下去了，他们一群大老爷们还怕什么。
就是那几个女兵，在看到南乔第一个跳下去之后，也都闭紧了嘴巴，也跟着众人一起跳了下去。
满满一土坑的水，一晚上的时间，已经退下去了一大半。
底下剩下的一小半水也够人受的了，好在都开始专心训练之后，浑身都热了起来，不再是刚下去时那样冷了。
上午的训练结束之后，所有人浑身都沾满了泥，众人站在坑内相互之间对望，都只能看到对方的眼珠子在转动。
一时间没有一个人开口说话，众人你看看我，我看看你。
噗嗤
突然，也不知道是谁张嘴大笑了起来，紧接着就是此起彼伏的大笑声。
“噗噗”
大笑过后，就是集体的吐口水声！
然后，就是笑闹着往回跑的场景，他们都想快点跑到水池边去，快点把嘴里的泥土味给冲干净。
训练之前，南乔就已经安排好了人，烧好了热水。
等他们跑到连队门口后，就有人告诉他们，洗澡房已经烧好了热水，他们可以去洗澡。
众人一听可以洗澡，也不再争着去漱口了，而是，快跑回宿舍去拿换洗的衣服了。
下午就是武装越野训练，当每个人腿上，都要求绑上十五公斤的沙袋时，大家都已经没有那么惊讶了。
毕竟腿上绑沙袋，大家都知道原因，上午那样变态的训练都已经经历过了，这已经不算事了。
可当众人都看到，同样是腿上绑着十五公斤的沙子，可南乔却还是跑的很轻松，所有人就又开始怀疑人生了。
冷修寒一开始还担心南乔会承受不住，他虽然知道阿乔武力值厉害，可是这全副武装五公里，还要再加十五公斤的沙子，还是很难坚持下来的。
冷修寒本来还想着万一南乔半路跑不动了，他要不要帮帮阿乔，要怎么帮忙才不会被外人说闲话。
可一路上阿乔跑的比他还要轻松，有时候还会跑到队伍的后边，去看别人跑步的情况。
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