奇书网

第16章 天涯何处无知己(第1页)

周鸣在训练中心经过一日时间的接触,他终于知道训练中心的目的。

其核心目的正是为了全方位地增强周鸣等人的身体素质、灵活度以及耐力。

从多个维度进行高强度的体能训练,包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等基础项目,这些训练不仅能够增强心肺功能,还能有效提升肌肉的耐力和爆发力。

据吴可的介绍,他们还要学习各种格斗技巧、闪避动作以及身体协调性的训练。

然而,对于所有人来说,耐力训练无疑是最为艰巨的挑战。

背着负重100斤的战术背包,进行20公里的绕圈长跑,而且还要爬过几段铁丝网障碍,加上翻越数十个一米五的木墙。

这项训练考验的不仅仅是身体的极限,更是意志力的比拼。

周鸣虽然已觉醒生命序列,拥有了超越常人的力量,但在长时间的耐力训练中,也不得不咬紧牙关,硬着头皮坚持到底。

其他三位队友更是苦不堪言,训练结束后瘫倒在地,大口喘息,仿佛刚刚经历了一场生死之战。

通过一日的魔鬼训练,夜幕降临。

“训练结束,回去休息,我们明天见。”

老者狡黠一笑后,身影消失在训练中心。

周鸣一脸疲惫的周鸣,左手扯着吴可,右手拉着另一名少女苏妲妍,往宿舍区域走去。

而宋尚北为了不服输,硬生生的拖着身体颤颤巍巍的站了起来,紧紧地跟着周鸣身后。

周鸣也不在意,他知道明天还要继续训练,抓紧时间训练才是王道。

周鸣带着一身的疲惫,步入了宿舍区域,走进属于自己的休息室,周鸣不禁眼前一亮。

这里,与他之前所经历的环境截然不同,房间虽小,却布置得井井有条。

床铺干净整洁,让人不由自主地想要躺上去小憩片刻。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
田园食香

田园食香

杜玉娘重生归来,发现自己回到了十二岁,悲惨的生活还没有开始,一切都还来得及。她想重新活一回,却发现,即便自己不再爱慕虚荣,渣男却依旧阴魂不散。难道她就摆脱不掉命运的轨迹了吗她收起了无知和虚荣心,要...

这次我要做执刀人

这次我要做执刀人

热血风格,沙场开局。魂穿边境士卒的他不想再做别人手中的刀,他要做执刀的人,为此而努力修炼拼杀。沙场上同生共死,修行路生死自负。PS热血向,非黑暗文,偶尔来点小温馨。...

七零农场家属院日常

七零农场家属院日常

作者专栏预收豪门后妈综艺放飞暴富爆红,年代文反派的三岁妹妹看见弹幕后求收藏,文案在最下面本文文案陈叶云父母早亡,和弟弟妹妹寄人篱下,拖垮了大伯一家,又面临要结婚的麻烦事,要么去给人当后...

穿书后大佬把我当祖宗

穿书后大佬把我当祖宗

芃芃穿成了小说里被抱错的真千金,亲人嫌弃她不够高贵,却对假千金爱护有加。田芃芃麻溜的划清关系走人。读书创业两不误,还跟狂霸酷炫拽的财阀继承人成为合作伙伴,赚得盆满钵满。某天她被他推到墙角adquo听说...

每日热搜小说推荐