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第11章 高血压（第2页）

像冠心病，心脏的冠状动脉会因为血压高而变得狭窄或堵塞，导致心肌缺血缺氧；脑卒中，脑血管可能破裂出血或者堵塞，造成脑组织损伤；心力衰竭，心脏长期承受高压力，会逐渐变得无力；肾衰竭，肾脏的血管受到损害，过滤功能下降；视网膜病变，眼睛的视网膜血管受损，影响视力，严重的甚至可能导致失明。

目前针对您的情况，治疗方案主要包括两个重要方面。

首先是改善生活方式，这是控制高血压的基础。

要做到低盐低脂饮食，每天盐的摄入量绝对不能超过6克，少吃油腻和油炸食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

增加运动量，比如每天坚持快走30分钟，让身体动起来，促进血液循环和新陈代谢。

药物治疗方面，先给您开硝苯地平缓释片，每次20g，每天两次。

它的药理作用是通过阻滞钙离子进入心肌和血管平滑肌细胞，就像给兴奋的细胞踩下刹车，减弱兴奋-收缩耦联，降低阻力血管的收缩反应，从而使血管舒张，降低血压。

李先生担忧地问：“医生，这药得吃多久啊？有没有副作用？我真的很担心长期吃药会对身体有不好的影响。”

李明耐心解释：“药得长期吃，先把血压控制稳定在正常范围内。

硝苯地平缓释片可能会引起一些副作用，比如头痛，就像头上戴了个紧箍咒；面部潮红，感觉脸热热的；下肢水肿，腿看起来肿肿的。

但不是每个人都会出现这些副作用，而且一般都比较轻微。

如果有严重不适，比如头痛得厉害、水肿很明显，要及时来找我调整用药。”

李先生点点头，表情坚定地说：“好的，医生，我一定听您的。”

一个月后，李先生按照约定的时间来复查。

“医生，我感觉好多了，头也不晕了，精神也比以前好了。”

李先生高兴地说，脸上终于露出了久违的笑容。

李明测量了他的血压，露出欣慰的笑容说道：“不错，血压降到了14090hg以下，但还得继续保持，药不能随便停。

生活方式也要继续保持健康，不能好了伤疤忘了疼。”

又过了几个月，李先生的血压一直控制得很好，他整个人的状态也焕然一新。

李先生感激地说：“医生，多亏了您，我现在对控制血压有信心了。

以前总觉得高血压是个大麻烦，现在知道只要听医生的话，好好治疗，也没那么可怕。”

李明微笑着说：“这主要还是您自己配合得好，能够坚持治疗和改变生活习惯。

以后也要继续注意啊，定期测量血压，健康的生活方式要一直保持下去。”

这次成功治疗李先生高血压的经历，让李明深感作为医生的责任重大。

每一个诊断、每一个治疗方案，都关系着患者的健康和未来，他深知自己必须不断学习和进步，才能更好地为患者排忧解难。

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