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第22章 三人同修（第2页）

“少爷，我特意多带了一份的饭菜，没想到还是不够。”

“正常，我们的体质都在变化，需要一些高营养高热量的食物滋补身体。”

“少爷，您这名词从哪里学来的，什么叫高营养高热量？”

晴儿不解地问道。

“简单给你们讲讲，这些鸡鸭鱼肉和主食，就是高热量的食物。”

“而青菜是低热量的食物，而高营养是熊掌、燕窝、甲鱼之类。”

“人参、鹿茸、灵芝之类属于滋补品，滋补身体的作用更大。”

“啊！

您说的高营养和滋补品府内也有，不过那些只有几位夫人可以吃。”

“高热量的食物倒是可以随便吃，以后我们就弄这些高热量的食物。”

“呵呵，膳食讲究的是平衡，不能一味地补充单一食材。”

“就像我们修炼的双修功法，就是阴阳平衡的功法。”

“我们之所以能这么快修炼出气流，就是功法很神奇，正好把阴阳平衡发挥到极致。”

“以后你们去厨房的时候，以高热量的食物为主，少带一些低热量的食物就可以。”

“每次的量跟今晚的标准一样就行，不能多了，容易被人发现。”

“等摸清守卫的情况，晚上我就能出去了，到时候去外面弄些高营养的食物和滋补品回来。”

“少爷，弄那些东西需要银子的，我那点银子估计吃两顿就没了。”

“这个不急，可以先买高热量的回来，那些需要的银子不多。”

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