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谷物和岳武两人被要求扛着两百斤重的沙袋，沿着山路来回弹跳，来练习轻功和脚力。
尹飞飞，云跑跑，卫慢慢三人的阳刚神功才刚刚练到第一重，突破也有所困难，秦言喊三人前去伙房搬来一口大大的平底锅，三人跳上锅沿，练习拳法和步伐，只求在十日后的擂台上能够多撑片刻，不至于太早的被敌人踢下擂台。
至于启明的奇技淫巧，秦言爱莫能助，只是严令必须在十日之内，背熟乘法口诀。
启明哭丧着脸，挠着脑袋不停的看书，都快把自己的头发都揪掉了。
晋紧紧被勒令前去抓毒虫毒物，以求抓到剧毒的毒物能够将内力突飞猛进。
吩咐完这一切，秦言来到赵小猫的身边，一张脸铁青，胳膊上肌肉跳起，怒斥道：“混蛋！
没用的东西！
如果不是你功夫太差，昨天怎么会被抓去？又连累众人帮你疗伤！
？这些天，你休想要偷懒耍滑！”
赵小猫大声答道：“绝不偷懒，绝不耍滑！”
秦言鄙夷的看了赵小猫一眼道：“很好，练功最重要的，就是树立一个好的目标！
你……”
还没等秦言说完，赵小猫即刻大声回答：“我的目标，就是天下第一！
成为教主！”
秦言道：“有志气很好！
但是你目前这么差，一定要更加刻苦！
我昨天已经想好了，给你安排了一套最可怕的魔鬼训练！”
赵小猫挺直腰板，中气十足的大声道：“是！
大师兄！”
秦言摔着皮鞭，一个清响，喝令赵小猫：“先背上沙袋，去演武场跑二十圈！”
赵小猫赶紧将沙袋绑到腿上，一双腿即刻沉得如同灌了铅一般，他咬牙忍着，秦言的皮鞭如影随形，只要他稍稍一慢，皮鞭就到，他开始跑的时候还觉得有些累，跑着跑着内息运转开来，竟脚步越来越轻快，深受内伤的秦言都追不上了，只得一手捂住胸口，一手摔着鞭子：“爬的和乌龟一样！
快跑！
别想偷懒！”
等到跑完二十圈，秦言见到赵小猫脸上通红，他开始有些担心赵小猫会不会过度劳累了，便微微松口：“可以了，你去歇息歇息，打坐调理一下内息！”
赵小猫一点也不觉得累，但是他自己也不知道这是因为自己内力旺盛的缘故，还以为是自己累过了头，慢慢走了几步之后，便赶紧坐下，按照秦言所教的方法调理内息，内息在体内流动，赵小猫脑袋上热气蒸腾，顷刻间便觉得那一点点的疲倦消失无踪。
待到跑完步，秦言又开始指导赵小猫的“摩云忘我拳”
，将他打错的地方纠正过来后，便和他喂招过招，赵小猫招式并不熟练，也从未跟人打过架，并没有什么经验，他的内力虽然有了一些，却还不是秦言的对手，被秦言踢到在地，又赶紧爬起来继续过招。
两人一直打到下午时分，这才收手，秦言将赵小猫骂了一顿“白痴，废物，垃圾”
之后，便说：“好了！
小师弟你昨天受了很重的伤，今天身体才刚好，不易运动太过，可以休息了！”
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