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编辑本段食用指南
营养成分
热量:2277.35大卡 钾:3444毫克 磷:1229.4毫克
制作材料(12张) 胆固醇:1155毫克 钠:579.85毫克 钙:296.05毫克 维生素C:265.3毫克
营养功效
本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。
补肾养血滋阴润燥 强健胃粘膜预防贫血改善肠胃止血
适宜人群
湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食 缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜 产妇不宜过早食用[4]
编辑本段制作窍门
各式莲藕排骨汤成品(20张) 1.先偏红色的藕。
莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆; 2.在熬前将藕切块后放少少盐淹一会,在倒入汤里熬时再冲洗一下。
35捷径...
师弟没来,幸好……司凌霄舒了一口气,回头就把丁香胡乱挥舞的胳膊压下了。
丁香正觉得自己马上就要够着了,眼看就成功了,她哪能放弃,司凌霄第三次俯□子要抱丁香,丁香伸着两只胳膊主动抱住了司凌霄的头。
司凌霄不知道说丁香什么好了,好好睡觉都不行,一会打他,一会抱他,真不老实。
刚才丁香叫的谁来着,好像是喊的丁冲,丁冲是谁,和丁香一个姓氏,会是丁香的家人吗;司凌霄有点心疼丁香了,好好的姑娘也不知为什么变成无家可归。
唉,以后还是多关心关心她,免得她时常难过,做梦都梦见自己的家人。
司凌霄被丁香抱住后,丁香感到手上的东西有温度,还热乎乎的,是什么。
她好奇啊,抢了大半天好不容易才抢到,非得搞清楚是什么。
丁香感受到温热的气息吹地她痒痒麻麻的,朦胧中感到似乎有人在看她,迷迷糊糊就睁开了眼睛,呃……这是什么,自己怎么抱着的大叔的头?刚才好像在做梦,梦到了丁冲,然后跟他抢东西,然后……难道自己抢到的东西是大叔的头,丁香冷不丁就撒开了抱住大叔脑袋的手。
丁香本就红乎的脸蛋立马变得更红,红的水灵,红的透亮,红的娇艳,红的像朵含苞欲放的玫瑰花,红艳艳的脸映到了司凌霄近在咫尺的心中。
司凌霄直视着丁香那如水似雾的双眸,让丁香忍不住发窘。
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