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吴隽兮从重生后,就开始注意自己的身体成长情况。
包括刚重生时,一个月后的掉牙,儿童成长第一期的营养,吴隽兮都特别注意,从那时开始牛奶没断过,适量的运动没停过,好的卫生习惯继续保持。
保证自己有一口雪白靓丽齐整的牙齿,健康匀称的身体,好的视力。
前世的吴隽兮是偏瘦型的,怎么长都不到85斤。
无论吃什么,怎么吃都不增重量,大家都羡慕吴隽兮吃不胖的体质,只有本人知道自己的身体状况是营养不良型的。
西医中医都看过,都没什么改善,说是肠胃功能不好,吸收不到营养,小时候没有注意小孩的健康情况导致的。
现在吴隽兮看着自己的生长情况就很满意。
一对炯炯有神的双眼皮眼睛,高挺的鼻子,小巧的嘴巴,小孩子还有白嫩无比的肌肤,虽然组合起来不是什么大美人级别的,但是中上之姿还是有的。
吴隽兮的目标是升高突破165cm大关,要是没有165cm,达到160cm以上即可;体重要做95斤左右即可。
为了这个目标,吴隽兮是煞费苦心,特别是每天的运动,刚开始的时候,可把吴隽兮累死了。
对于以前懒到不行的吴隽兮来说,运动出汗,是件让人受不了的事,吴隽兮不喜欢出汗,不喜欢身上黏腻的感觉。
只是后来次数多了,发现出完一身汗后,全身心仿佛得到释放的感觉实在是好,而且运动完后整个人的精神状态提高不是一两个级别。
这些感受是吴隽兮以前没有感受过的,在坚持下来后,反而喜欢在了这种畅快淋漓的感觉。
于是就将运动保留至今,而且大家都知道运动对身体的好处不是一星半点。
平时吴隽兮都是以跳绳为主,跑步为辅的。
运动的同时,吴隽兮还注意自己的体型体态的修养,尽量锻炼出优雅知性从容的体态出来。
待两人回到宿舍已经晚上六点过了。
两人通力合作把卫生搞好都晚上八点多了,两人赶紧洗澡,把第二天要上的课程预习下。
对于吴隽兮来说就是把书大概通读一下,这些书对吴隽兮来说还是很快就翻完了,对于熟读初中内容的吴隽兮,现在就有点像是温故而知新,速度快得很。
基本上明天要上的课本都被吴隽兮翻了一遍。
而王琪就只是把要预习的科目预读一遍,将一些问题写在预习本上,这个是吴隽兮让她养成的好习惯,吴隽兮对于新的知识也是这种做法。
两人今天晚上都比较晚上,等王琪预习完,已经要将近十点半了。
吴隽兮边赶紧关了小台灯,俩人我进被窝睡去,虽然离了家,但是身边还有自己的姐妹陪着,不至于说有什么想家的心酸感,估计大家都累了,姐妹两个很快就进入了睡眠状态。
养好精神,迎接崭新的一天。
14
14、第十四章正式开课...
一夜好眠的吴隽兮,醒来后精神矍铄。
心情很好地吴隽兮在床上赖了5分钟左右,便即刻起床梳洗。
学生就是好,没有穿衣的烦恼,都是穿校服的,在这里就省了很多时间。
俩人穿戴整齐,就赶往食堂吃早餐了,现在的食堂,除了教师及其他教职工外,是很少有学生在这里吃早餐,S市里的学生基本都在家里解决,一般人都认为家里的早餐更有营养更丰富,不舍得家里的心肝宝贝在外吃。
S市实验学校的早餐,种类虽然不多,可是每样的营养价值却很高,而且管饱。
皮蛋瘦肉粥,白粥,红豆粥,小米粥,各种包子,各种面条分类,豆浆,鸡蛋等,除了豆浆每天供应外,其他的每天轮着上。
吴隽兮对于S市重点初中的伙食还是比较放心的。
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