当朝阳从海平面露出通红的俏脸,笼罩着月隐岛的迷雾也开始缓缓消散。
随着迷雾散去,之前在迷雾之中隐隐约约浮现的幼小身影,也逐渐变得清晰起来。
“哥,你这是晚上没睡好吗?感觉你今天很不在状态呀!”
“啊,算是吧,昨晚上确实没睡好。”
面对星也的疑惑,阳也选择顺水推舟的解释了一下。
倒也不全是撒谎,他晚上确实折腾了大半夜。
唯一隐瞒的就是,他的影子里,装了十公斤的石头。
训练嘛,当然是负重更有效果啦!
尤其是这种重量均摊,还不影响自身活动的情况下。
他也没一下子给自己加到极限,虽然他能搬动五十公斤左右的东西,但是爆发跟持续性输出还是有区别的。
没错,他们正是在训练。
每个年满五周岁的小孩子,每天都要例行训练一个小时。
倒也算不上拔苗助长,他们训练的只是一套基础拳法,或者称之为体操更为合适?
这是先祖唯一留下来的修炼方法,也并没有多少增强战斗力的效果。
基础拳法的意义,在于开发自身潜力,给孩子们打下坚实的基础。
每一个动作,都会调动起周身相当一部分肌肉,起到锻炼自身的效果。
当然,需要孩子们根据自身情况,自己调整节奏快慢,并自己选择是否再来一遍。
甚至觉得累了,不想坚持,作为教官的狩猎队员也并不阻拦。
说白了,一切靠自觉。
只要自己能接受平庸的未来,那么,哪怕偷懒,也是被允许的。
只有第一遍,哪怕再慢,都必须完成!
这是为了孩子们健康成长少生病。
但是今天,所有孩子都铆足了劲训练,直到自己筋疲力尽。
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