随着14天隔离期的结束,林念淇在房间内收拾好行李,心中充满了即将回到国家队的期待。
她检查了一遍自己的训练装备,确保没有遗漏任何重要物品。
"
终于可以回去了,我已经迫不及待想要跳入泳池了。
"
林念淇自言自语,脸上露出了兴奋的笑容。
9:00a-离开隔离酒店酒店的工作人员敲响了林念淇的房门,通知她可以离开隔离区。
她拖着行李,走出了房间,深深地吸了一口新鲜空气。
"
再见了,隔离酒店,感谢你这14天的陪伴。
"
林念淇回头望了望,然后大步向前走去。
10:00a-抵达国家队训练基地国家队的大巴车已经在酒店外等候,林念淇和其他队员一起登上了车。
车子缓缓启动,向着训练基地驶去。
"
欢迎回来,念淇!
"
郑珊教练在基地门口迎接着队员们,脸上洋溢着温暖的笑容。
"
教练,我们回来了!
"
林念淇激动地回应,她能感受到久违的团队氛围。
11:00a-恢复训练回到训练基地后,林念淇和队友们迅速投入到恢复训练中。
他们先是进行了轻松的热身运动,然后是水中的适应性训练。
"
大家注意,我们先不要急于加大训练强度,慢慢来,让身体适应水的感觉。
"
郑珊教练在一旁指导着。
林念淇在水中划动着双臂,感受着水流的触感,她的心中充满了喜悦。
"
太好了,我又回到了我最爱的泳池。
"
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