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第54章 不服不如试试（第1页）

陈然这次参加的芭蕾舞全国性比赛简称为樱花杯，是国内16个省份并联合东南亚国家进行的青少年芭蕾舞比赛，陈然进入的复赛二轮是针对国内16个省份的参赛者选拔参赛队伍参与最终的决赛。

而任天看重的也是陈然通过这次比赛能接触更多不同水平不同背景的参赛者，当然，有众多的海外选手也对获奖的难度提升了一个全新的高度。

陈然看着全英的复赛通知，对着越洋电话那头的任天，不甚确定的问道：“老师，我怎么好像看到决赛是在新加坡举行？”

任天直接忽略陈然的问题，道：“算是给倡议主办方的优惠，所以国内有20个名额，其他参与的国家和地区加起来只有30个名额，比赛就定在2月初。”

顿了顿，任天想到了陈然并不优越的家境，道：“机票和酒店我会给你安排好，最后这一个月我在你有训练过的曲目中给你挑了3首曲目，你好好准备。”

说完，任天就匆匆忙忙挂断了电话。

陈然这一年的训练曲目不单有熟悉的古典芭蕾，新式的现代芭蕾舞也有接触，横跨流派，不同背景的曲目让陈然不单单在功夫下在训练上，在米歇尔准备的音乐会年卡和图书馆自习期间，也对自己展现的舞曲进行了全方位多维度的学习，务求在节拍、动作与情感上更好地展现出来。

王老师收到任天传来的3首曲目清单，无论是3分钟的短剧目还是6分钟的长剧目，任天都在片段后清晰注明了展示要点和陈然存在的问题。

王老师一眼就看出来这些曲目不单陈然训练成效较好，而且在参赛上也很能展示陈然稳定的力量和立体的人物展示能力。

在小天鹅杯上，陈然明白了自己在少年宫中尚可的跳跃能力和基本功只是达到了平均水平，腿比自己长的比比皆是，自然这些长腿参赛者的跳跃能力比自己优秀的更加不胜枚举；至于基本功，陈然记得小天鹅杯之后自己就手部动作和摆臂弧度甚至进行了专项训练，对照镜子中的自己和记忆中参赛者的水平，陈然只觉得现在的自己才能稍稍比肩。

王老师看着自己忧心仲仲的学生，宽慰道：“在新加坡的比赛你可以当作一次旅游，也是一次出国机会啊。”

陈然呵呵笑了两声，给自己打气道：“我会没事的，老师我们来训练吧。”

“好的。”

王老师正应下后，就见陈然对着镜子仔细端详道：“老师，你看我是不是腿变短了，只是身子拉长了呢？还有我小腿的这个肌肉……”

王老师感叹自己可总算看到陈然病急乱投医的慌乱样子，只能安慰道：“上周不才量过，你现在比例已经很好了，还是要注意拉伸肌肉和不要影响骨骼的发展。”

陈然点头如捣蒜，虽然学习多年，这些道理并不是不清楚，但再次听听能让心里踏实不少。

但是进入了6年级，陈然给自己安排的学习任务也与日增，无法再像之前一般请假进行培训，甚至在花杯3月即将开始的压力增加下，陈然仅能勉强保留固定芭蕾的训练时间。

当然，无论如何，陈然每天还是坚持在运动后拉伸肌肉，做好脚部按摩，陈然也深知自己骨骼发育还没定性，必须做好保护工作，才不至于发生x型腿或拇指外翻。

每天都5点半起床，到了晚上睡觉已经是将近0点，陈然每每躺在床上，都能瞬间入睡。

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