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第37章 过往的回忆四修炼(第1页)

第二天清晨。

太阳才慢慢升起,光线迷蒙之时,老霍尔直接推开房门向尤利西斯的床边走去。

“起来了,埃尔维斯,你不会忘记自己昨天所说的豪言了吧?!”

老霍尔没给他客气,直接掀开他的被子,大声唤醒他来道。

“嗯?!

需要这么早吗?!”

埃尔维斯在睡梦中醒来,睁开朦胧的眼睛,看着面前的老人说道。

“不错,既然发了豪言,那就该履行,身为男子汉的你不会这么快就想放弃了吧!”

老霍尔轻轻颔首,说道。

“……我知道了,这就起来!

!”

听见他的话,埃尔维斯不想被看轻,立马起身,随着他到外面洗漱之后还没吃饭就被他拉着进行基础的锻炼。

“没有一个强壮的身体可是无法胜任老夫帮手一职的哦,这些基础的修炼项目你都必须达标才行……”

随后,老霍尔直接从怀里拿出一张纸条递给他,并交代道:“这是你今天的任务!

!”

“什么……”

埃尔维斯定睛一看,上面写着的全都是一些基本的,不用他怎么学就会做的基础锻炼,像围着村落跑步十圈,俯卧撑五百下、引体向上两百次等等……

虽然上面列举的每一条看上去都十分的简单,但真正做起来的话却是非常之不容易,甚至有可能他还无法全部完成。

“还愣着干嘛?!

还不快点去做,如果到中午完成不了的话那你的早餐可就没有了……”

老霍尔交代给他的就算加紧时间,一刻也不停留尽全力去做的话,两个小时也不一定能够做好,如果再加上一些必要的歇息调整时间,对于他这个初学者而言,三四个小时都不一定做完。

而现在天才刚亮,大概将近六点钟左右,或许真的会像老霍尔所说的那样到中午也不一定能够做完。

“我知道……”

念及此,埃尔维斯没有犹豫,迈开腿,沿着村落外围开始奔跑起来。

“呼吸记得要平缓,三步一呼吸……”

“吸气要像我这样做……”

刚开始,埃尔维斯每进行一项,老霍尔都会跟在他后面,为他进行指导,纠正一些错误的方式,到他掌握要领的时候便让他自行锻炼。

直到烈阳高照,将近十点钟的时候,埃尔维斯终于将所有项目做完,抓起放在桌子上早已冷却的肉包子大口吞咽起来,用完餐后,老霍尔也没给他休息的时间,先让他出去沿着村落“散步”

十圈,消食之后又开始了下一步。

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