奇书网

第90章 消暑绿豆（第3页）

第二天一大早，顾明月起来后到院子里先做了几个拉伸动作。

随后拿出一枚铜钱，伸出手臂，手心朝下。

把铜钱放在手指关节前端，向上抛起，尝试用另一只手迅速抓住它。

等到这个动作练习熟练之后，再进一步。

让铜钱自由落体掉下，在它落地前试图准确抓住它。

这是拳击训练中，一种练习反应速度的训练方法——抛硬币训练。

只不过她换成铜钱，还是拆了家里的毽子找到的。

这种训练是当初散打教练告诉她的。

他提到过，对于力量不对等时，反应的快慢照样能决定胜败。

正如那句，天下武功，唯快不破。

之前在火车上，顾明月对自己的反应还算满意，但仍需加强，所以便想到这个训练。

即使以后不会再遇到类似那种危险情况，她也权当作锻炼身体。

不一会，身上见了汗，最后接铜钱训练，十次有七次都接不到，还得勤加练习。

这两天一直奔波，担心小家伙上火，今天决定煮点绿豆粥。

对于没有空调、冰箱的年代，绿豆绝对是上等消暑圣品。

放了大半锅的水，熬煮开之后，她先把绿豆水单独盛出来一盆，放些冰糖进去，等它晾凉。

又加了半碗水倒进锅里，不停搅拌，熬到绿豆开花才停下手里动作。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。