》》》案例分析
公司有个姑娘,一直很温柔,所以当得知她母亲是个非常强势且情绪激烈的人时,我们都很惊讶。
“我从小就一直被妈妈摧残。”
她跟我们说。
“有一次,我妈边做饭边骂我,我顶撞了一句,她转头就把菜刀甩了过来。
菜刀离我的耳朵大概只有3厘米,我甚至能感受到菜刀飞过去的风。”
“那时我就想,一定要做个和她不一样的人”
。
不过,在一次和男友的争执后,她却发觉自己并不是一名反抗父母的成功人士。
虽然她可以对陌生的人很温柔,可是和亲密的人发脾气时同样会情绪激烈的砸桌子、扔手机——和她母亲似乎并无不同。
她也发现,不论“强势”
或“温柔”
,在本质上她和母亲没有任何区别——她们都不懂,该如何表达自己的真实情感。
相信很多人和她一样,或多或少受到父母的伤害,并希望努力摆脱原生家庭的影响。
可不论怎么反抗,这些影响似乎都无法完全摆脱——太多影响都是潜移默化的,我们的认知能力、人际关系、社会功能、人格特质、做事方式、甚至交朋友的标准,可能都残存着父母的影子。
下面我们就具体聊聊:父母可能给我们留下了哪些“我们根本意识不到”
的影响?我们有没有可能超越他们的影响?
》》》父母影响的根本来源:依恋模式
想象一下你是一名婴儿,生活在遥远的远古时期,身边时刻隐藏这种种致命危险。
这时,如果你想保证自己安全的活下来,最好的办法是什么?
是抱紧爸妈,寸步不离。
这样,你就会因为有人保护而成功活下来,从而获得安全感。
也许你之后不再需要父母的保护,但你依然会不断寻找这种“安全感”
。
于是,为了生存繁衍的需要,人体形成了一套依恋行为系统。
这套系统深刻地影响着我们一生。
婴儿往往会形成和父母一样的依恋类型,而婴儿时期的依恋模式和我们之后一生的依恋行为有着很大关联。
这种“代际遗传性”
,造就了你和父母无法避免的相似性。
》》》“依恋”
如何影响我们的行为模式?
那么,依恋模式究竟是怎么工作的?它又是如何影响我们的认知能力、人际关系、社会功能、人格特质的?
ainsworth在bowly的基础上,提出了“内部工作模型”
:个体在依恋模式的影响下,会对自己的行为进行组织或取舍。
我们会在自身依恋模式的影响下,去预测别人的反应,从而决定自己要怎么做。
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