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第70章 考核前夕（第2页）

等我们人都到齐后，张渝给我们讲了下明天考核中的一些注意点。

项目都练过，十公里长跑没什么技巧，纯靠体力和耐力。

重点是下午的，过高板，要注意起跳点，远了近了都不能一下抓住板顶，重复来就浪费时间了。

“手臂力量强的，可以双手瞬间发力，把自己一半身子拖到板上。

手臂力量差一点的，在手一搭上板时，另外就立刻上一只脚，手脚同时发力把自己拉上去。”

“队长我过那个坑老是不能一次爬上来咋办？”

孟超向他问道。

“过坑其实和过高板差不多，原理一样。

只是高板有助跑，所以过坑要很好的运用跳下去那一下身体还有向前的力，不要停留，立刻就借那个力爬上来，方法就是过高板的方法，关键是借力，不要在坑里停留，一停留就借不到力了。”

“匍匐前进关键就是不要把头抬得太高，手肘和膝盖配合好。”

“队长你以前在哪当兵的？”

孟超又问起了题外话。

“不该打听的不打听，你小子好好琢磨下明天的考核点吧！”

“那队长你有女朋友没有？”

李旭问道。

“你！”

“这不违反纪律吧？”

“没有。”

“那完了。”

李旭以手掩面，仰天叹息。

“怎么就完了？”

张渝还不解的问他。

“连队长都还没找到女朋友，那我们更别想了。

在这里，母蚊子都不到一只啊！”

李旭这小子怕是发情了吧。

“你们，我还担心你们会为考核紧张，来我是白操心了。”

张渝指了指我们，摇摇头离去了。

熄灯号一响，大家就立刻停止了笑闹。

窗外月光如水，山中安静异常，我的思绪却飞到了很远。

闻音现在怎么样了？有没有考上研究生？找不到我，她又会怎么样？

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