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第3章 刻苦训练（第2页）

在回家的路上，大东回想着一天的训练内容。

他思考着自己在训练中的不足和需要改进的地方，并计划着接下来的训练计划。

晚上，大东躺在床上，回顾着一天的训练。

大东打开常规属性

体能o，+，o

进攻o，+，o

技巧o，+，

防守，+，

稳定o，+，o

在现役cba注册位球员排名名

身体素质评级b级

通过一天的训练大东各项身体机能得到一定的提升。

点开动作一栏

空接传球，掌握

突破分球，掌握

灵巧上篮，掌握

抛投，掌握

拉杆上篮，掌握

点开战术栏

全场紧逼，熟练度+

高位挡拆，熟练度+

外线盯防，熟练度+

-联防，熟练度+

点开强化一栏

“是否花费个强化碎片，oo金币进行身体机能强化，

强化到级，当前等级为级，强化成功率oo，

强化成功将获得

体能o，+o，

进攻o，+o，

技巧，+o，

防守，+o，

稳定o，+o，

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