奇书网

第十五章 双双pb（第3页）

o米。

o米。

o米。

冲线！

辰这一枪的表现非常完美，起跑到途中跑的衔接、途中跑到冲刺阶段的转变，以及最后的压线，整个过程行云流水。

滴

王振兴按下秒表。

等到张弛过线后，立刻低头看表。

秒。

翻页。

秒o。

辰在测试赛上创造了新的pb（个人最好成绩），成功达到国家二级运动员的手计时水平。

张弛在辰的带领下，手计时也成功突破秒，向着下一阶段进。

“你们俩，再测一次。”

王振兴扭头对两人说道。

这是很多有水平有经验的教练都会做的事，有一番趁热打铁的意味，趁着队员状态火热，让他记住pb的感受。

平常训练，使用牵拉绳也能达到这样的效果，度快的队员在前，度慢的队员在后，两人带着牵拉绳，这样做可以使后面的队员提前体会到下一阶段成绩的度。

休息充分后，两人进行了第二次测试。

辰：秒。

张弛：秒o。

“很好，很不错！”

王振兴激动地冲两人说道，原本他还想装的高冷，却现压根就按捺不住。

没想到，仅仅一个半月时间，辰就达到国家二级运动员水准，张弛也下了秒，关键两人才高一。

这么一想，王振兴觉得更亏了

ps：感谢大家的追读

喜欢短跑：成为百米飞人请大家收藏：（）短跑：成为百米飞人更新度。

喜欢短跑：成为百米飞人请大家收藏：（）短跑：成为百米飞人更新度。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。