《我靠脸混入上位圈》全本免费阅读
李华朗来的时候身上带着一股戾气,虽是若有似无的,但直觉敏锐的南平立马就能捕捉到,她想,今天的体育课大概是要魔鬼训练考试项目了。
不然李华朗这一身戾气都无处泄。
在体委喊完口令报数完成后,就听李华朗冷冽的声音说:“跑完两圈后开始考试训练,没有达标的人,女生做五个引体向上,男生抱头兔子跳五圈操场。”
李华朗说完后,只听一阵“啊……”
地的狼嚎声。
大家都有些担忧,因为李华朗口中所说的达标每次都是他自定的新标准,向来不固定,而且针对每个人的能力,达标数据都不一样。
所以能不能完成要求还真不能保证。
毕竟都不想受到惩罚。
南平想起来之前她被罚当众做1o个俯卧撑的场景,不由脸色一白。
虽然又想现在她一直有体能锻炼,完成目标应该问题不大。
如此,脸色又缓和一些。
比起做引体向上她还不如做俯卧撑呢。
这个魔鬼
南平暗地骂了一句。
慢跑完两圈后,筋骨差不多已经舒展开了,接下来就是考试训练。
第一个项目是短跑1oo米。
短跑是她的长项,虽然李华朗对待前几名的目标要求都定的比较高,但一直名列前茅的她还是比较轻松的达成了。
第二项立定跳远,李华朗给她规定的是18米,虽然比较高,但是她勉强也能达标。
接着就是最后一项仰卧起坐,男生则是俯卧撑。
李华朗给她规定一分钟做5o个,她不禁手心有些冒汗,就因为上一次她这项训练做到了48个,所以他又对她提高了要求,殊不知48个已经是她的上限了。
南平本来就很少做仰卧起坐的训练,短跑训练是她做的最多的。
所以能达到平时正常的成绩她就满足了,根本没想要越上一次的成绩。
她又不是自虐狂,能保持平时的成绩不掉就可以了。
虽然李华朗不单是针对她,其他人也一样有高的要求,但是他确实又是所有体育老师里面最严格的一个。
这么苛刻
难不成是想拿奖金么…
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