潘浩东的教学理念,跟警察训练学院的教官不同,他是以人为本,学院的教官则灌输不怕牺牲的理念给学警,让他们变成敢打敢拼,不惧牺牲的人民英雄。
社会的确需要这样的英雄。
警察身为执法人员,无疑是最佳人选。
但在潘浩东来,有些不必要的牺牲能免则免,如在街上追缉小偷,在把对方逼急的情况下,没有绝对把握擒下对方,完全可以给对方一条后路,根本没必要死缠的不放,以至于被逼急了的小偷捅伤、或者捅死。
他的苟滑理念合情合理,但不合规矩。
也就ada胡被他拿下,简sir和卢sir又都不在,搏击训练室没外人,才能一直说下去。
讲了几分不合规的个人观念,潘浩东开始切入正题,说道“我不是霸王花的全职教官,不能和其他教官一样,制定一套长期训练方法,时时刻刻训练你们,所以我只能教你们变强的方法。”
“能不能变强,全你们是否足够自律,是否能坚持不懈的修行下去。”
“话不多说,我现在就教你们养气法。”
“此法不仅养气,更能养心;身心双修,内外兼养;贯通气血,消除百病,久之自然心气平和。
既达心气平和,即可平衡阴阳,进而调和六脉,协调脏腑,疏通经络,活跃气机。
通过养气呼吸法使全身气血调和顺畅,去邪扶正,培养正气,补益元神,祛病延年;有病治病,无病强身。”
“慧姐,你也过来一起练”
潘浩东传授给霸王花的养气法,乃是正宗的道家吐纳呼吸法,在采气的过程中,观想吸入体内的气,循序渐进,自然而然就会变成一团能量,由你的下丹田所吸收
这也是凌凌漆家传气功的入门呼吸法。
等ada胡学会养气法,他便会教导ada胡气功,增强大房妻子的实力。
其他霸王花就没这么好运了。
不过只要她们有恒心,持续不断修行养气法,也能增强体质,获得意想不到的好处。
下午。
补了几小时觉、精神抖擞的莎莲娜,也加入修行养气法的行列,于是霸王花搏击训练室变得出奇的静。
导致隔壁有事没事就喜欢来逛逛的飞虎队总教官简sir,兜兜转转好几圈都没走进搏击训练室。
也亏得他没进搏击训练室。
真要进去了,那么简sir对ada仅存的幻想也彻底没了。
虽说是早晚都要面对的事,但能晚一天收到消息,就能多一天期待,至少不用直面狗男女,被逼着吃狗粮,残忍的失去幻想。
下午三点,盘坐在潘浩东身边的胡慧,睁开双眼,抬手了眼腕表上的时间,唏嘘道“阿东,你教给我们的养气法,刚开始坐着感觉很枯燥,可是沉浸下去,时间就会过得很快,没想到一转眼的功夫,就过去了两个小时。”
“那你是有天赋,一学就会,还能很快沉浸其中,其他人可就不一样了。”
顺着潘浩东的目光望去,胡慧发现好几人在打瞌睡,安妮、阿雅、以及一些没名字的龙套霸王花,头都快垂到地上去了。
能静下心来修行养气法的霸王花着实不多。
仅仅一半而已。
好在艾琳、阿ay几女表现的不错,尽管时不时也会睁开双眼,至少不会坐着打瞌睡,不至于让潘浩东感到失望。
甚至有一人的表现,让他感到十分震惊。
此人,虽然不是霸王花,却和他关系莫逆。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
叶芷萌当了五年替身,她藏起锋芒,装得温柔乖顺,极尽所能的满足厉行渊所有的需求,却不被珍惜。直到,厉行渊和财阀千金联姻的消息传来。乖顺替身不演了,光速甩了渣男,藏起孕肚跑路。五年后,她摇身一变,成了千亿财团的继承人,资本界人人追捧的投行之神。重逢时,找了五年,疯了五年的某人,扔掉了所有自尊和骄傲,卑微哀求乖乖,别不要我夜良辰各位书友要是觉得叶芷萌厉行渊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!叶芷萌厉行渊...
日更6000昭昭赏花灯的时候被拐卖了,拐子还没把昭昭卖出去,就被官府抓个正着。面对粉雕玉琢却没有去处的昭昭,林家当家夫人拍了板,不就是多口饭吃吗他家养了乡里都说林家是个厚道人,把养女宠上了天。但...
唐欢欢意外穿越到兽人世界,一进森林就被某个男人敲晕扛回了部落,听说到了冬天会饿死冻死,听说到了夏天会渴死,听说夜晚会有猛兽和其他部落的袭击唐欢欢叉腰道又种了一地番薯,养活你不成问题了扛着...
新朝轶事汇编高祖好美妇宓后,原适虞国公陆,因罪得出,恰遇高祖微时,结为伉俪。郦氏,成后主妃也,为高祖所获,嬖之。旋高祖西狩灭赵,纳赵太后姜氏。高祖提剑芟群雄,于所平诸国后妃,入侍者众,独姜郦二妃承恩甚隆。国初定,高祖立卫氏为椒宫,姜氏与郦氏为东西二宫。三宫皆是再醮之妇,古今无匹。时人略有阴刺,高祖闻之不以为非,戏题今日能为天贵子,盖因三凤蔽日功之句,以表怜爱。...
上等星际女神华安素被闺蜜陷害,大难不死流落到一天有四十八小时,粮食一年一收还低产的落后星际原始部落。然后一不小心她成了团宠建设部落,她是部落的宝贝疙瘩发展星际,她是星际的金疙瘩统领星系,她...
黄尚又失恋了,从15岁开始的初恋,到24岁亲眼看到女朋友上了老总的车,每年一次,已经连续失恋十次了,而且每次都是被甩的那个。也许老天都看不下去了,一款电影世界十连抽系统从天而降,正中他的眉心。每次进...